Informazioni generali sulle ragadi anali sono disponibili nella nostra guida alle ragadi anali.

L’eccezionale efficacia dei dilatatori FMS si basa sulle loro caratteristiche uniche. Scoprile in Caratteristiche speciali dei dilatatori FMS.

L’uso dei dilatatori – spesso chiamati “bastoncini di dilatazione” o “divaricatori anali” – può sembrare controintuitivo in presenza di una ragade: “Allungare quando c’è una lacerazione?”

No – qui non parliamo di “stretching”. I dilatatori FMS sono completamente diversi dai classici dilatatori conici in silicone. Grazie alla loro forma particolare e al materiale praticamente privo di attrito, l’effetto – anche nelle ragadi – non si basa sull’allungamento, ma sulla mobilizzazione delicata e sulla (ri)attivazione di aree irrigidite e contratte.

Per trattare una ragade serve un set di dilatatori – idealmente con passaggi fini da 1–2 mm, così da procedere con grande delicatezza. È fondamentale scegliere la giusta misura iniziale: dilatatori troppo piccoli hanno poco effetto, troppo grandi non si riescono a usare. Indicazioni su come trovare la misura di partenza corretta.

L’applicazione per le ragadi anali si basa su tre funzioni:

• Rilassare / sciogliere (in caso di crampi)
• Stimolare / massaggiare (per favorire la guarigione)
• Flessibilizzare e rinforzare (per prevenzione)

Librare i crampi anali

Le ragadi anali sono spesso conseguenza di una tensione cronica dello sfintere che può arrivare allo spasmo.

L’applicazione non dovrebbe iniziare subito dopo l’insorgenza della ragade, quando la lesione è ancora fresca, perché la fase acuta rende più difficile il trattamento. In caso di crampi particolarmente intensi si può valutare un avvio più precoce.

All’inizio scegli un dilatatore che possa essere inserito con poco o nessun fastidio. I dilatatori FMS partono da 14 mm e sono in vetro – estremamente liscio e scorrevole, facilita l’inserimento. Per misure ancora più piccole, offriamo i nostri innovativi Dilatatori Bougie. Come le nostre palline di Kegel Viball®, sono in acciaio per impianti e uniscono i vantaggi di entrambe le linee.

1) Copri per prima cosa la ragade con una pomata protettiva dalla consistenza più densa (ad es. vaselina o crema per il cambio pannolino).

2) Tempera il dilatatore FMS: il calore favorisce la distensione. Scaldalo a bagnomaria fino alla temperatura corporea; puoi riscaldare leggermente anche il lubrificante. Consigliamo pjur med (ipoallergenico). Con una ragade fresca, attendi se possibile uno-due giorni prima di iniziare, per lasciare agire l’avvio della guarigione.

3) Asciuga bene il dilatatore per non diluire il lubrificante. Applica poco gel intorno allo sfintere, sulla ragade e – se possibile – con delicatezza nel canale anale per evitare irritazioni.

4) Inserisci il dilatatore alternando pressione dolce e rilascio. Se lo sfintere non si apre senza dolore, passa a una misura più piccola.

5) Dopo l’inserimento, rilassati per qualche minuto.

6) Inizia quindi a muoverlo lentamente avanti e indietro, aumentando gradualmente il movimento per alcuni minuti.

7) Poi estrailo completamente – e reinseriscilo subito. Ripeti questo movimento di entrata/uscita, aprendo e chiudendo lo sfintere: prima lentamente, poi un po’ più velocemente – sempre con prudenza. Ascolta il tuo corpo e interrompi quando è sufficiente. Questo effetto pulsante aiuta a sciogliere la tensione. È sufficiente muovere solo la testa del dilatatore.

8) Per un effetto più duraturo, potrai ripetere più avanti con la misura successiva – solo se senza dolore. In questa fase conta la stimolazione, non l’allungamento. Aumentare troppo in fretta rischia di riaprire la ragade e ritardare la guarigione.

Stimolare con il massaggio

Un uso regolare e delicato migliora la circolazione e il metabolismo cellulare, sostenendo la cicatrizzazione. In questa fase, costanza e stimolazione dolce sono più importanti della progressione delle misure.

Flessibilizzazione

Con l’avanzare della guarigione e dopo massaggi regolari prolungati, puoi aumentare gradualmente le misure per migliorare la flessibilità dello sfintere e consolidare i risultati.

Durante l’estrazione prova a “trattenere” delicatamente la testa del dilatatore con lo sfintere. L’alternanza tra rilassamento (inserimento) e contrazione (estrazione) rinforza il muscolo mentre ne aumenta l’elasticità.

La “memoria muscolare” recupera così i vari gradi di tensione: rilassamento – tono di base – contrazione.

Questo esercizio con contrazioni attive è possibile solo grazie alla forma particolare dei dilatatori FMS. Ulteriori informazioni nella Istruzioni per l’uso.

Prevenzione

Dopo la completa guarigione delle ragadi anali, puoi massaggiare in modo più intenso e aumentare più rapidamente la misura all’interno della stessa sessione. La tecnica resta la stessa: inserire in rilassamento e “tenere” durante la contrazione. Usa consapevolmente il respiro – secondo la regola I-R-I / E-C-E: inspira-rilassa-inserisci, espira-contrai-estrai.

Effetti collaterali “benefici”

Questi esercizi rafforzano e rendono più flessibile l’intero pavimento pelvico, aiutando in particolare contro l’incontinenza.

Negli uomini, a seconda dell’intensità, l’applicazione può stimolare o massaggiare la prostata. Puoi naturalmente usare i dilatatori FMS anche per il massaggio prostatico – per prevenire o trattare prostatiti o disfunzione erettile e per mantenere o aumentare la potenza.

Per donne, persone trans e coppie

I dilatatori FMS sono adatti anche al trattamento di vari problemi nell’area vaginale, ad es.:

• Lesioni da parto (lacerazioni vaginali o perineali), vaginismo, incontinenza
• Esiti di radioterapia
• Dolore durante la penetrazione/rapporti in menopausa
• Preparazione alla penetrazione/rapporti dopo lunga astinenza

I dilatatori FMS sono unici al mondo nella gestione post-operatoria e nel proseguimento delle cure vaginali nelle donne trans dopo chirurgia di affermazione di genere. Come ausilio aggiuntivo, consigliamo i nostri Theros® stent vaginali.

Oltre all’uso terapeutico, la forma fallica consente anche un impiego erotico come dildo in vetro – vedi «Applicazioni per coppie».

Tutte le possibilità d’uso sono raccolte in «Caratteristiche speciali dei dilatatori FMS».

Consulenza terapeutica gratuita

Nella pagina «Domande frequenti sui dilatatori FMS» trovi altre informazioni. Le nostre guide trattano inoltre temi specifici. Per qualsiasi domanda, puoi scrivermi: rispondo volentieri.

Contatto: hsw@theros.de

Hera Schulte Westenberg