Elaborare una separazione

So bene, per esperienza personale, cosa significa cadere in un buco nero apparentemente senza fondo dopo una separazione, perdere ogni speranza, ogni voglia di vivere: la vita sembra priva di senso, affrontare la quotidianità diventa un peso insopportabile e il futuro appare senza via d’uscita.

Questo dolore paralizzante non nasce solo dalla fine di una relazione amorosa. Anche dopo un lutto può presentarsi la sensazione di non riuscire più a vivere senza la persona amata. In questi casi, la sofferenza può superare di gran lunga la normale tristezza legata al dover dire addio.

Lo stesso vale per separazioni forzate, causate da circostanze lavorative, malattia, detenzione o altri eventi esterni che ci allontanano bruscamente da chi amiamo.

Ma il dolore da separazione, la rabbia, il lutto possono emergere anche quando sei costrettə a lasciar andare aspetti fondamentali della tua vita – a causa di problemi di salute, conseguenze di un incidente o cambiamenti drastici nelle condizioni di vita.

E anche se ora, nella tua situazione, questa frase ti sembra assurda o lontana anni luce, essa rappresenta una verità profonda da sempre riconosciuta:

Proprio adesso hai la grande opportunità di rinascere completamente.

Lascia che ti mostri perché è così e come anche tu puoi arrivare a crederci. Perché in questo modo trasformerai la fonte del tuo dolore nella tua forza vitale – per rinascere, per percepire la vita con occhi nuovi e per creare una nuova felicità.

Ho completato diverse formazioni che mi permettono di affrontare il tuo vissuto da angolazioni diverse e di portare luce là dove ora sembra esserci solo buio.
Chiamo questo approccio terapia olistica – un concetto che considera anima, psiche e corpo in modo integrato, utilizzando diversi strumenti terapeutici, piuttosto che ridurre la sofferenza psichica a un unico modello di intervento.

La mia ricca esperienza di vita mi permette di incontrarti con empatia e cuore, da essere umano a essere umano – non da una posizione “superiore” di terapeuta.

Sarei felice di poterti accompagnare in questo cammino.