Bettina S.:No he tenido hijos. Tuve una operación de cáncer en la zona genital externa —extirpación de tejido tumoral—, pero no recibí quimioterapia ni radioterapia, ni tampoco tengo un estrechamiento causado por tejido cicatricial.
Mi anterior pareja (durante 28 años) solo podía alcanzar el orgasmo si yo mantenía todos los músculos tensos. Eso significaba que nunca podía relajarme, que durante las relaciones sexuales no podía tener orgasmos, que debido a la falta de preliminares dejé de reaccionar, tenía dolor y, en los últimos cinco años, me negué a tener relaciones sexuales.
Ahora he conocido a un hombre amable y sensible que, sin embargo, tiene un pene grande. Por ello, las relaciones sexuales apenas son posibles —o solo con mucho dolor—. Incluso después de una larga fase de “calentamiento”, 38 mm de diámetro son el límite absoluto con ayudas. Apenas puedo imaginar que mi musculatura del suelo pélvico sea tan fuerte, ya que incluso con un simple resfriado tengo dificultades para retener la orina.

Respuesta:La operación de cáncer parece, al menos desde el punto de vista físico, no tener influencia en su situación. Mucho más relevante —al menos así me lo parece— es el estado y el desarrollo de su relación durante tantos años. Al parecer, se trataba principalmente de la satisfacción de su pareja.
Una gran parte de su problema probablemente se debe a que durante todos esos años tuvo que tensar los músculos durante las relaciones sexuales, porque evidentemente no se trataba de su deseo ni de su placer, sino de que el foco estaba en el hombre. Sospecho que esto ha provocado un suelo pélvico hipertónico, es decir, excesivamente tenso e incluso contracturado. Y un suelo pélvico así no es fuerte; por el contrario, incluso puede ser una causa de incontinencia.
Además, solo puedo desaconsejarle que intente mantener relaciones vaginales con su nueva pareja si siente dolor. De lo contrario, entrará inmediatamente en un círculo vicioso: miedo — dolor — tensión, lo que provoca aún más dolor — más miedo — más tensión, y así sucesivamente.
Con plena convicción le recomiendo un uso regular de dilatadores FMS. Empiece con un tamaño que pueda introducir sin dificultad, relaje la musculatura moviendo el dilatador suavemente hacia adelante y hacia atrás, y aumente poco a poco la velocidad o el tamaño. Incluya la respiración y, por favor, tómese su tiempo.Como máximo debe acercarse al límite de su bienestar personal, pero nunca sobrepasarlo ni sentir dolor, ya que eso sería completamente contraproducente.La forma de aplicación descrita aquí también se ajusta a su situación: https://theros.de/es/pages/uso-dilatadores-fms-vaginismo
Lea también las instrucciones de uso; en ellas encontrará consejos importantes sobre la actitud mental adecuada. ¡Le deseo mucho éxito!