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Vaginisme et spasmes vaginaux
Dans ce guide sur le « vaginisme », souvent également appelé crampes vaginales, je souhaite fournir des informations sur les causes, le diagnostic, le contexte et les types de traitement de ce que l'on appelle « trouble fonctionnel ». Je souhaite présenter les nouveaux dilatateurs FMS aux femmes concernées qui sont moins intéressées par l'information et plus intéressées par un produit optimal pour traiter les symptômes physiques. Leur fonction et leur utilisation sont basées sur mon expérience en tant que sage-femme et thérapeute. En tant que produit médical certifié, son efficacité est prouvée. Les nombreuses notes et critiques positives confirment son succès.
Résumé:
Causes et symptômes du vaginisme/spasme vaginal
Le vaginisme/crampes vaginales sont des formes de dyspareunie, terme médical général désignant des douleurs ressemblant à des crampes dans la région vaginale. En termes médicaux, on ne les appelle pas « maladies » mais « dysfonctionnements ». En raison de ces plaintes, les femmes subissent des conséquences extrêmes sur leur qualité de vie : comme il est impossible d'insérer quoi que ce soit dans la zone intime sans douleur, même les choses du quotidien deviennent des problèmes majeurs, y compris les examens par un gynécologue et, bien sûr, les rapports sexuels. C'est pourquoi les partenaires masculins souffrent souvent aussi de ce problème.
Le rétrécissement extrême du vagin est le résultat d’une tension soudaine et très forte, souvent de tout le plancher pelvien. Cela signifie que toute insertion d'objets est associée à une douleur intense ou est impossible, même si la personne concernée le souhaite. En règle générale, elle-même ne peut pas influencer le spasme musculaire réflexe. Les symptômes peuvent également survenir spontanément, c'est-à-dire sans déclencheur identifiable.
Les crampes vaginales ne surviennent qu'occasionnellement, mais le vaginisme provoque un inconfort chronique , pas seulement pendant les rapports sexuels, et est plus souvent qualifié de maladie. Dans les deux cas, les symptômes ne sont pas nécessairement déclenchés par l’intimité ou des stimuli sexuels, mais peuvent également survenir dans la vie quotidienne et créer un cercle vicieux peur-crampes-douleur. Les crampes dont souffrent les femmes concernées surviennent involontairement et ne peuvent pas être contrôlées. La peur de la femme face à une crampe vaginale peut à elle seule la déclencher, par exemple si le pénis doit être inséré dans le vagin de la femme pendant les rapports sexuels. Il est donc urgent de lever les tabous liés à cette maladie ou à ce dysfonctionnement. Après le diagnostic, une thérapie globale doit être mise en œuvre, qui doit inclure non seulement les aspects physiques mais également psychologiques et sexuels.
Vaginisme primaire et secondaire
Une distinction est faite entre le vaginisme/spasme vaginal « primaire » et « secondaire ». Le vaginisme primaire a généralement des causes physiques : par exemple, certaines femmes ont des anneaux de muqueuses très fermes juste derrière l'entrée vaginale (anciennement : hymen ou hymen), que le partenaire ne peut pas pénétrer par pénétration. En outre, les personnes concernées peuvent également souffrir de malformations, telles qu'un vagin rétréci causé par une cloison vaginale (cloison), qui empêche la pénétration. Les infections, les causes hormonales ou le dysfonctionnement des muscles du plancher pelvien sont également des déclencheurs physiques classiques, en général et pas seulement lors d'un contact sexuel.
Le vaginisme secondaire est généralement causé par des causes psychologiques telles qu'une expérience sexuelle traumatisante, une expérience de naissance négative ou une éducation dans laquelle la sexualité a été dévalorisée ou niée. Des contractions réflexes (crampes) de la partie antérieure du vagin se produisent, notamment lors d'une tentative de rapport sexuel, qui rendent la pénétration sexuelle (pénétration du pénis) impossible. Des crampes vaginales peuvent également survenir lors de l'insertion d'un tampon ou lors d'un examen gynécologique.
Déterminer le diagnostic de spasme vaginal
Lorsqu'il est examiné par un médecin, le diagnostic de vaginisme/spasme vaginal ou de dyspareunie ou de vulvodynie (lèvres/vulve extrêmement sensibles) repose avant tout sur la description du problème par la femme et sur la description de ses antécédents médicaux et sexuels, y compris l'enfance et l'adolescence. . Ensuite, le médecin doit être en mesure d'exclure qu'une ou plusieurs malformations purement physiques de la zone vaginale soient à l'origine de la douleur lors de la pénétration. Cependant, cet examen vaginal en particulier suscite une grande crainte, car l'examen est difficilement ou pas du tout supportable pour la patiente. Malheureusement, les femmes concernées ne comprennent souvent pas assez et devraient consulter un gynécologue expérimenté dans ce domaine.
Une façon de réduire la peur d’une « intrusion » pendant l’examen est que la femme, en tant que patiente, garde le contrôle autant que possible, par exemple en s’asseyant droite devant un miroir et en suivant et en contrôlant de près tout ce qui se passe . Elle écarte donc elle-même ses lèvres et insère soigneusement son propre doigt ou celui du médecin, muni d'un gant et de lubrifiant, dans l'entrée de son vagin. Parfois, il est plus facile si la femme pousse (et non : pousse) un peu depuis le bas du corps, comme pour aller à la selle. Afin de provoquer le moins de douleur possible, le médecin doit décrire au préalable en détail ce qu'il a l'intention de faire, s'assurer d'effectuer des mouvements lents et prudents et également les décrire en détail au cours du processus. Des questions à poser à la patiente sur son état de santé actuel et sa tolérance sont également indiquées. La réaction du vagin à l'insertion peut finalement confirmer le diagnostic suspecté de vaginisme/spasme vaginal ou de vulvodynie.
Si vous ne vous sentez pas entre de bonnes mains avec votre médecin, n'hésitez pas à le dire et à changer de médecin avant un examen. Cela signifie que le premier rendez-vous ne doit avoir qu'une fonction consultative et que vous devez présenter en détail les sujets et problèmes importants afin que vous puissiez prendre votre temps pour vérifier si vous êtes au bon endroit.
Comme aide efficace à la préparation aux examens gynécologiques, vous pouvez emporter avec vous des dilatateurs en verre de taille appropriée. En les étirant doucement vers l'avant, ils facilitent également les applications quotidiennes, comme l'insertion de tampons ou l'application de pommades, par exemple en cas de maladies de la flore vaginale ou de lichen scléreux (maladie cutanée inflammatoire chronique de la vulve). Les dilatateurs FMS sont également mieux adaptés que les dilatateurs en silicone en raison de leur application plus rapide, de leur nettoyage plus facile et de leur hygiène optimale.
Thérapie et traitement des symptômes
Pour les femmes touchées par le vaginisme, il est difficile de faire face à tous les symptômes et à toutes les peurs, de sortir et de demander de l'aide. Il y a beaucoup de honte, en général dans le domaine de la sexualité et encore plus lorsque survient ce soi-disant « trouble fonctionnel » apparemment rare du plancher pelvien, qui rend souvent les rapports sexuels et donc le partenariat impossibles. Des conseils intensifs sont ici particulièrement importants, également en ce qui concerne la sexualité impliquant des rapports sexuels. Cet aspect est généralement encore plus important pour les femmes concernées ayant un partenaire.
Le traitement du vaginisme comprend généralement divers éléments. Tout d’abord, il est crucial de trouver un thérapeute compétent et expérimenté . L'expérience et l'empathie sont cruciales pour un traitement réussi, notamment dans le domaine de la sexualité. Les étapes suivantes sont réalisées :
La première étape consiste à examiner les causes physiques (voir déterminer le diagnostic). S'il y a un résultat ici, un traitement approprié peut être instauré. Si aucune cause physique ne peut être trouvée, l’accent doit être mis sur le psychisme . Lorsque vous décidez d'un traitement (supplémentaire) par psychothérapie, vous devez soigneusement réfléchir à la méthode que vous choisissez parmi les différentes méthodes. Des exercices de relaxation et de conscience de soi, tels que la palpation des régions du corps concernées, la prise de conscience de la zone intime, des organes génitaux individuels, en particulier de la vulve et du vagin, ainsi que de l'ensemble de l'abdomen, sont également utiles. Cela inclut également le toucher de vos propres mains, le toucher de votre zone intime et l'expérience d'une stimulation érotique positive. Tout doit être fait avec soin, à un rythme individuel, sans crainte ni pression extérieure et sans vos propres exigences internes.
Problèmes pour les partenaires/couples
Les tableaux cliniques vaginisme, crampes vaginales, dyspareunie ou vulvodynie sont extrêmement stressants pour toute forme de partenariat. La dysfonction érectile situationnelle (dysfonction érectile) survient souvent chez les partenaires masculins. Les actes sexuels, en particulier les rapports sexuels par pénétration, ne sont pas possibles ou ne sont possibles que de manière insatisfaisante, car la pénétration du pénis provoque des douleurs. Les mouvements dans le vagin pendant les rapports sexuels sont pratiquement impossibles. Une communication ouverte et honnête au sein du couple est utile. Dans ce cas aussi, en tant que thérapeute de couple certifiée et expérimentée, je peux vous aider avant que l'amour ne souffre, voire ne s'effondre.
Traitement érotique par un partenaire
L'utilisation des dilatateurs FMS par les partenaires peut également être réalisée en variante pendant les rapports sexuels ou dans le cadre d'un jeu érotique, car leurs propriétés particulières permettent une approche très douce pour simuler la pénétration. Vous pouvez en savoir plus sur les dilatateurs FMS pendant les rapports sexuels sous Utilisation pour les couples .
Fréquence du vaginisme/spasme vaginal
En raison du nombre élevé de cas non signalés, il n’existe pas de chiffres fiables sur la fréquence du vaginisme, des crampes vaginales ou de la dyspareunie. On rapporte que 4 à 42 % des personnes (partiellement) touchées présentent des plaintes occasionnelles. Même si la proportion réelle se situe quelque part au milieu, environ 20 % de toutes les femmes auraient au moins des problèmes temporaires de vaginisme ou de douleurs pendant les rapports sexuels. Vous n’êtes donc en aucun cas seul.
Groupes d'entraide
Comme soutien et pour en savoir plus sur le vaginisme/crampes vaginales, il est bon d'en parler à d'autres personnes atteintes, de préférence dans un groupe d'entraide . Mais attention : il existe des sites Internet sur Internet sur lesquels une personne privée présumée décrit ses « expériences » comme « affectées » et dont les recommandations pointent finalement toutes vers un seul produit ou un seul fabricant. Essayez simplement de prendre contact par téléphone en utilisant les coordonnées fournies dans les mentions légales afin de savoir si la personne concernée existe réellement ou s'il s'agit simplement d'une plateforme publicitaire d'un fabricant déguisée en privé. Bien sûr, l’idéal serait de trouver un vrai groupe à proximité, mais ce n’est malheureusement pas possible partout.
Aide efficace grâce aux dilatateurs FMS
Avec 27 tailles à partir de 14 mm de diamètre et de nombreux jeux de dilatateurs, les dilatateurs FMS constituent la gamme la plus complète au monde pour une utilisation en cas de vaginisme/crampes vaginales, de douleurs pendant les rapports sexuels et de nombreux autres troubles fonctionnels de la région vaginale ou rectale. Avec nos stents vaginaux , vous pouvez rendre les résultats de l'application plus durables.
"FMS" signifie flexibilité et système de massage
Ce nom en dit déjà long sur la nouvelle approche : l'effet repose moins sur des étirements et davantage sur une légère flexibilité des crampes en déplaçant les dilatateurs.
Nouvelle forme, nouveau matériau
Comme vous pouvez le voir sur la photo, les dilatateurs FMS ne sont pas de forme conique comme les articles conventionnels. La tête profilée glisse en douceur dans le corps une fois insérée et la tige droite et fine empêche le tissu d'être comprimé, lui permettant de « couler » dans les deux sens. Et les dilatateurs en verre borosilicaté sont les plus glissants de tous - ils ne pourraient donc pas être plus lisses.
Dispositif médical certifié
Les dilatateurs FMS sont certifiés comme dispositifs médicaux. Leur sécurité d’application est donc garantie et leur efficacité cliniquement prouvée.
Élément de refroidissement ou de chauffage
Vous pouvez même le préparer comme élément rafraîchissant ou réchauffant : La chaleur est idéale en cas de vaginisme/crampes vaginales car elle détend les muscles vaginaux. Et après utilisation, vous pouvez pérenniser ce succès en utilisant des stents vaginaux au quotidien.
D'autres questions? Aide thérapeutique
Avez-vous encore des questions? Envoyez-moi personnellement un e-mail à hsw@theros.de, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Hera Schulte Westenberg, sage-femme et thérapeute
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