*Les termes "boule de Geisha", „boules vaginales“, „boules de Kegel“ „balles d‘exercices de Kegel“ „Ben Wa balls“ etc. tous désignent indifféremment une sphère creuse dans laquelle une boule massive produit une vibration stimulante lors des mouvements.
Ce guide a été rédigé sur la base de mon expérience professionnelle en tant que sage-femme et thérapeute du périnée ou du plancher pelvien. Tu y apprendras ce que sont les boules de Geisha* et pourquoi elles peuvent être utiles pour les femmes, les hommes et les couples. Nous parlerons de leurs effets, expliquerons leur utilisation et les différences entre les différents matériaux et tailles. Nous aborderons également les caractéristiques de la qualité et du choix des bonnes boules, ainsi que les avantages des véritables boules de Geisha médicales après une grossesse et en cas de faiblesse du périnée.
Note: Le terme "périnée" pour désigner le plancher pélvien est certes très courant, mais en fait il est médicalement incorrect, car le périnée désigne la zone située entre la vulve et l'anus et ne fait donc pas partie du plancher pelvien.
Table des matières :
Le thème des "boules de Geisha*pour la rééducation du périnée ou du plancher pelvien" est devenu très populaire ces dernières années grâce aux fabricants de sextoys, qui ont découvertle thème rééducation du "plancher pelvien" comme marché supplémentaire. Une pléthore de boules de Geisha* est proposée dans des designs sans cesse renouvelés. Ces produits ont autant de dénominations internationales: Vaginal beads, Kegel balls, Ben Wa balls, Smartballs, Joyballs, Loveballs et bien d'autres encore. Même les boules massives ou creuses sans boule intérieure, les produits à piles avec appli ou télécommande à prix élevé sont censés être des "boules de Geisha*", mais ce n'est pas le cas. La publicité promet : orgasme, plaisir, sensations totalement nouvelles, etc.
Depuis peu, des jouets sexuels sont également proposés commeboules pour muscler du périneeou contre l'incontinence. Ces boules en particulier sont censées entraîner le vagin et même le rétrécir (surtout après la grossesse).
Mais est-ce vrai ?
En réalité, il existe d'énormes différences dans l'utilisation et la qualité des boules de Geisha* avec vibration, les matériaux des produits très chers sont même parfois dangereux pour la santé, comme le montrele résultat d'un test de l'organisation « Stiftung Warentest » en Allemagne (similaire à l'INC en France).Et même les meilleures ne sont pas optimales en termes de fonctionnement et surtout d'intensité de vibration. Cela explique les différences marquantes sur les effets érotiques réelsou pour le renforcement du périnée chez les femmes.
Dans ce guide, tu apprendras à l'aide de faits et d'exemples clairs
Alors, à quoi servent les boules de Geisha* et quelles sont les meilleures ? Et quels sont les meilleurs rééducateurs du plancher pelvien ? Nous comparons et donnons des conseils. C'est parti !
Une boule de Geisha*, au sens premier du terme, est une sphère creuse à l'intérieur de laquelle se trouve une boule massive. Celle-ci entre en vibration dans la sphère extérieure lors des mouvements et produit ainsi des vibrations. Introduite dans le vagin ou par voie anale / rectale dans le corps, cette vibration stimule les nerfs et entraîne les muscles du perinée / plancher pelvien, de la région génitale ou anale. Conclusion :
Une véritable boule de Geisha* produit toujours une vibration qui dépend du mouvement. En d'autres termes, plus il y a de mouvement, plus elles entraînent le périnée et la continence de manière intensive, indépendamment des piles. En revanche, les boules ou les accessoires qui produisent des vibrations électriques relèvent de la déignation "vibrateur".
Mais il y a d'énormes différences dans l'efficacité avec laquelle ce mouvement est transformé en vibration à l'intérieur invisible des boules :Danscertaines boules, il ne se passe pratiquement rien à l'intérieur ! Elles ne génèrent donc pas de plaisir. Même si les boules de Geisha* sont généralement proposées par paire sous forme de sablier, cela ne signifiedonc pas qu'elles sont doublement intenses. C'est une erreur - parce que deux boules dans une sphère ne vibrent jamais de manière exactement synchrone, les vibrations peuvent même s'influencer négativement.
En comparaison, deux boules de Geisha* individuelles sont bien plus efficaces qu'une paire solidement reliée. Et si en plus elles sont disponibles sous forme de grosses boules de Geisha* en XL ou XXL et en matière anti-allergène, leur effet sur le plancher pelvien et sur l'érotismeéclipse met au rejet tous les autres produits ou sextoys. Tu trouveras de telles boules de Geisha* ici :
Des boules massives en métal ou en acier inoxydable avec une chaîne et un poids très élevé sont également proposées à tort sous l'appellation "boules de Geisha*". Les simples boules creuses sans boule rotative à l'intérieur et les œufs de Yoni ne font pas non plus partie de la catégorie "boules de Geisha*". Comme les boules massives, les œufs de Yoni et les cônes ou cônes vaginaux ne produisent pas de vibrations, ils ne conviennent que partiellement à l'entraînement du périnée.
Attention : les gros œufs de Yoni en jade, quartz rose, obsidienne et autres types de pierres semi-précieuses absorbent en permanence la chaleur du corps, en raison de leur masse élevée. C'est pourquoi les œufs de Yoni peuvent être à l'origine de fuites urinaires et d'incontinence, et les boules en métal indéfinissable peuvent provoquer de graves allergies.
Note : Le terme allemand « Kegel » (en français : « cônes »), comme pour les exercices de Kegel ou pour les boules de Kegel destinées à renforcer le périnée se réfère pas à la forme - sinon il s'agirait de cônes vaginaux - mais au nom du gynécologue Arnold Kegel (1894-1981), considéré comme le pionnier de l'entraînement du plancher pelvien.
Beaucoup de femmes préfèrent les petites boules de Geisha* parce qu'elles craignent que les grosses boules de Geisha* ne rendent le vagin trop large. Mais cela n'est pas fondé, car un bref étirement lors de l'insertion ne joue aucun rôle car le vagin, derrière le muscle d'entrée est de toute façon plus large. Les petites boules de Geisha* en silicone ne produisent cependant guère de vibrations et doivent être maintenues en permanence dans le vagin, ce qui peut entraîner (inconsciemment) des contractions.
D'autres femmes aiment avoir l'impression qu'un gros jouet sexuel "remplit" le vagin, comme par exemple les boules en acier inoxydable avec une petite chaîne, principalement pour la stimulation sexuelle, et les grosses boules de Geisha en acier inoxydable déploient également une vibration nettement plus élevée. Mais là aussi, il y a des différences : plus la boule extérieure est épaisse, moins il y a de place pour que la boule intérieure vibre. Une sphèreextérieure plus fine donne une efficience bien meilleure, mais elle est beaucoup plus difficile à fabriquer.
Des boules de Geisha* en métal ou en acier sans désignation précise du matériau sont souvent proposées sur Amazon. Ces matériaux indéfinis peuvent provoquer de graves allergies et même libérer des substances toxiques dans le corps, y compris via des revêtements brillants censés simuler l'acier inoxydable. Tu dois absolument éviter ces faux ! L'acier inoxydable pur (par exemple V2A ou V4A) est nettement mieux.
L'acier pour implants médicaux portant la désignation AISI 316L est particulièrement bon. Ce matériau de qualité supérieure et antiallergique est imbattable : Il est notamment utilisé pour opérer les fractures osseuses et peut rester dans le corps pendant des mois, car il est absolument exempt de substances toxiques.Il reste durablement hygiénique, il ne se flétritdonc jamais comme le silicone. Il est donc 100% durable. Cher, mais 100% respectueux du corps, extrêmement durable et sans aucun impact sur l'environnement. C'est rentable.
Toutes les boules en métal produisent naturellement une vibration nettement plus élevée que celles en silicone et ont donc un poids nettement plus important, elles peuvent avoir jusqu'à 60 mm de diamètre et peser jusqu'à 300 grammes. Seule une femme dont la musculature du périnée est vraiment stable devrait porter de telles "boules de plaisir" au quotidien. Pour l'entraînement du périnée dans des positions horizontales, ces boules de Geisha sont idéales comme soutient pour l'entraînement du plancher pelvien ou comme entraîneur vaginal. J'ai conçu à cet effet des exercices spéciaux qui sont efficaces stimulant intensément le point G et le col de l'utérus sur le plan érotique.
J'ai conçu des exercices de Kegel spécifiques avec des boules de Geisha médicales* pour la rééducation dupérinée en position horizontale, qui sont efficaces sur le plan thérapeutique et également érotiques, car elles stimulent alors intensément le point G et le col de l'utérus.
Tu trouveras ici des Viball®, de véritables boules de Geisha médicales* (c'est-à-dire certifiées en tant que dispositif médical) en acier poli pour implants, dans toutes les variations : Grandes, petites, lourdes et légères, à l'unité ou en set. Tu peux comparer et recevoir des conseils pour savoir quelle est la bonne boule ou le bon set pour toi :
L'utilisation des boules de Geisha* est très simple : à l'état détendu, tu peux les introduire dans le vagin avec un peu de lubrifiant. Le poids et la vibration des boules génèrent un entraînement de la musculature lors de l'utilisation au quotidien. Toutefois, l'effet des boules de Geisha* dépend aussi de l'exercice physique, la marche ou le vélo, c'est-à-dire des mouvements oscillants, sont optimaux. Il faut éviter de sauter ou de trépigner. En état de détente ou même pendant la nuit, tu ne devrais pas les porter. En aucun caspendant la nuit, afin d'éviter une accoutumance et parce que les boules de Geisha* en plastique peuvent alors dégager beaucoup plus de substances nocives.
* Les termes "boules de Geisha, boules Ben Wa, boules vaginales, loveballs, smartballs", etc. désignent tous la même chose. Nous utilisons ici le terme "boules de Geisha".
Les boules de Geisha* sont plus efficaces lorsque le bassin effectue des mouvements circulaires ou oscillants, comme en dansant, en marchant, en faisant du vélo, etc. La danse du ventre est donc optimale ! Il vaut mieux éviter les sauts, surtout si ton plancher pelvien est faible.
A propos: Le terme "périnée" pour désigner le plancher pelvien est certes plus courant, mais en fait médicalement incorrect, car le périnée désigne la zone située entre la vulve et l'anus et ne fait donc pas partie du plancher pelvien.
Chaque corps et chaque vagin est différent, il devrait donc y avoir différentes tailles disponibles afin qu'il tienne parfaitement en place lorsqu'il est porté au quotidien et ne glisse pas.
Comme pour la musculation en salle de sport, tu peux aussi entraîner ton périnée plus efficacement avec le bon poids. C'est aussi pour cette raison qu'il faut proposer le plus grand nombre possible de tailles et de poids différents, comme pour les cônes vaginaux, qui n'ont cependant pas de vibrations.
Le rapport optimal entre la taille de la bille extérieure et celle de la bille intérieure détermine l'intensité de la vibration : les billes intérieures trop grandes ne peuvent guère vibrer par manque d'espace, les billes intérieures trop petites ont trop peu de poids pour une vibration optimale.
Un matériau souple comme le silicone amortit les vibrations de la sphère intérieure. Il ne génère pas non plus de vibrations comme le métal. Aucun autre matériau ne vibre aussi intensément et ne conduit les vibrations de manière aussi optimale que le métal, en particulier l'acier. L'acier inoxydable qui présente une compatibilité optimale avec le corps est un acier pour implants médicaux, qui est en outre totalement inerte (résistant à toute action du corps) et durable. Le silicone, quant à lui, se décolore au contact des fluides corporels et prend une odeur. En cas d'utilisation prolongée, il pose des problèmes d'hygiène et est donc un article jetable - mauvais pour l'environnement.
Le terme "silicone médical" pour les jouets sexuels tels que les boules de Geisha*, les entraîneurs du périnée, etc. n'est pas défini par la loi. Il ne donne donc aucune indicationrelative sur les valeurs limites pour les substances toxiques, la colle ou les liants. Les entraîneurs vaginaux et les sextoys en "silicone médical" ne valent donc pas un euro de plus ou sont aussi bons que ceux qui ne portent aucune indication. De toute façon, le prix seul ne veut rien dire.
Même de nombreux sextoys en silicone, soi-disant "les meilleurs", contiennent des substances toxiques. Voir à ce sujet un testcomparatif de la fondation Warentesten Allemagne : https://www.test.de/Sextoys-im-Test-Nur-3-von-18-Sexspielzeugen-ganz-ohne-Schadstoffe-5428416-0/.
Même l'indication de certifications ne constitue pas une information claire : les normes européennes ISO 10993 et USP VI ne désignent que deux types d'examen. La conformité à l'une de ces normes ne signifie toutefois pas que les sextoys sont généralement exempts de substances nocives à 100% lorsqu'ils restent longtemps dans le corps !
Il est de toute façon nécessaire après un certain temps de remplacer les boules de Geisha* en silicone, car elles prennent une odeur et se décolorent, devenant ainsi sales et peu hygiéniques. Cela provoque beaucoup de déchets plastiques dans le monde entier ! Le plus sûr est de ne pas utiliser de silicone ou de plastique, notamment parce que c'est plus durable.
Tu dois réfléchirsur l'utilisation principale que tu veux faire de tes boules de Geisha*. Il faut choisir entre les utilisations suivantes :
A propos: Le terme "périnée" pour désigner le plancher pelvien est certes plus courant, mais en fait médicalement incorrect, car le périnée désigne la zone située entre la vulve et l'anus et ne fait donc pas partie du plancher pelvien.
Pour l'entraînement actif du périnéepar desexercices de kegel , c'est-à-dire pour les exercices du plancher pelvien (proprement dit) pendant le cours de rééducation ou à la maison, je recommande des boules de Geisha* avec un poids approprié pour les soutenir. Il existe également des cônes vaginaux, mais d'après mon expérience, de nombreuses femmes ont du mal à tenir les cônes vaginaux, ce qui provoque souvent des crampes. La forme de la boule est plus "maniable". Pour augmenter l'effet de l'entraînement, tu as plutôt besoin de petites boules de Geisha*, car tu dois les tenir lors des exercices avec les muscles du périnée et les exercices sont plus efficaces grâce au poids - comme avec des poids dans la salle de sport, que tu peux aussi augmenter. Pour cette application, nous utilisons le terme "application à court terme" ou entraînement actif du périnée.
L'utilisation à long terme" désigne le port de boules de Geisha* au quotidien ou pendant le sport, en premier lieu pour l'érotisme et l'entraînement passif du périnée. Dans ce cas,de par le mouvement,les vibrations stimulent les muscles du périnée et le point G.
Pour un port permanent au quotidien, tu as besoin d'une taille de boules de Geisha* qui offre un maintien sûr dans toutes les situations et qui ne glisse pas même en cas d'éternuement ou de mouvements appuyant sur le périnée. C'est pourquoi cette taille doit provoquer une brève sensation d'étirement lors de l'insertion : Seule cette taille de boule peut reposer au-dessus du muscle d'entrée du vagin sans que tu doives "pincer" en permanence, car cela provoque des crampes. Les trois tailles disponibles dans le commerce ne suffisent pas pour cela. Mais il existe aussi des boules de Geisha* avec plusde choixde tailles, plus de détails ci-dessous.
Les bonnes boules de Geisha* produisent beaucoup plus de vibrations que les mauvaises. Une vibration intense génère une stimulation érotique principalement via le point G et le col de l'utéruset provoque provoquant des contractions des muscles du plancher pelvien via le biofeedback. Celles-ci stimulent en particulier les fibres musculaires dites fast-twitch (faibles mais réagissant très rapidement), qui sont en grande partie responsables de la continence.
Alors adieu l'incontinence ? Oui, mais seulement si les boules de Geisha* vibrent suffisamment intensément !
Les impulsions dans le vagin agissent comme une "fonction mémoire", active avec quelques contractions puissantes etde manièreconsciente pour activer également les fibres musculaires dites slow-twitch (fortes mais à réaction lente), où, quand oubien aussi longtemps que tu le souhaites. La stimulation érotique par des boules de Geisha* assureégalement des contractions qui accélèrent la rééducation et renforcent le périnée.
Tous les fabricants de sextoys font des promesses mirobolantes, mais pas un seul ne donne d'indications claires sur l'efficacité réelle de ses produits. Chez Theros, nous le faisons. Notre déclaration claire : Viball® est la plus efficace de toutes les boules de Geisha* au monde. C'est garanti.
Les produits érotiques peuvent promettre beaucoup sans avoir à prouver quoi que ce soit, puisqu'ils sont classés comme objets utilitaires. "Cinquante nuances de Grey" et "orgasme incroyable", etc. doivent suffire à remplacer les faits. Les promesses sont d'autant plus attirantes depuis que le secteur a découvert le domaine en plein essor du "plancher pelvien". Depuis, tous les sextoys sont soudainement considérés comme des entraîneurs du plancher pelvien, certains sont même considérés comme des boules de Geisha "médicales "*, mais cette désignation n'a aucune valeur sans certificat.
Seules les boules de Geisha* certifiées en tant que dispositif médical doivent prouver leur sécurité d'utilisation et leur efficacité. Et là, l'offre devient soudain très "claire"...
Les boules de Geisha* Viball® SONT des dispositifs médicaux certifiés.
Les boules de Geisha Viball®* répondent à toutes les caractéristiques mentionnées ci-dessus : ce sont les boules de Geisha* les plus efficaces au monde. Elles sont fabriquées en acier pour implants poli de haute qualité. Il existe six tailles pour un maintien optimal et neuf poids. Ce sont les seules boules de Geisha* qui se portent entièrement (et de manière invisible) dans le corps, sans bandelettes. Pas d'inquiétude, la mise en place est simple et la sécurité d'utilisation est garantie conformément à la loi sur les produits médicaux.
Elles sont aussi idéalement utilisables par voie rectale (pour les hommes) : Outre leur effet sur le périnée, elles stimulent également la prostate et favorisent l'érection - même de manière accentué ! - grâce à des impulsions de tapotement sur la prostate pendant les rapports sexuels. Elles ont donc fondamentalement une influence positive sur la prostate et la puissance sexuelle, et donc sur la santé dans son ensemble. Pour en savoir plus, voir les boules de Geisha Viball® pour hommes.
Comme elles peuvent également être portées dans le corps pendant les rapports sexuels, elles apportent une aide douce et perceptible lors des rapports sexuels, lorsque le (petit) pénis et le vagin (large) ne trouvent plus de contact (syndrome du pénis perdu). Pour en savoir plus, voir les boules de Geisha Viball®* pour femmes.
Les boules de Geisha* conventionnelles, c'est-à-dire les jouets sexuels en silicone, sont prévues pour une utilisation vaginale, donc uniquement pour les femmes, en raison de leur forme et de leur matériau. Seules les Viball® - boules de Geisha médicales* en acier pour implants - peuvent également être utilisées par voie rectale sans problème, par exemple contre les hémorroïdes ou, chez les hommes, pour la stimulation de la prostate ou encore le massage de la prostate, car elles sont parfaitement lisses et absolument hygiéniques (peuvent être désinfectées et stérilisées).
Lorsqu'elles sont portées au quotidien, les vibrations répétitivesdes boules de Geisha* t'aident à prendre conscience de ton périnée, elles l'entraînent passivement par vibration et te stimulent érotiquement. En cas de mouvements plus intenses ou de sport, les impulsions s'intensifient en conséquence. Dans le cadre d'un entraînement ciblé du plancher pelvien, des boules de Geisha* de différents poids peuvent rendre ton entraînement beaucoup plus efficace.
Principalement parce qu'elles t'aident à prendre conscience de ton périnée lorsque tu le portes au quotidien et que tu peux renforcer les impulsionsrépétitives par quelques contractions. Elles t'aident à te souvenir des entraînements importants du périnée pour la rééducation. En outre, elles entraînent aussi passivement les muscles du périnée sans que tu le sentes et agissent efficacement contre l'incontinence. De plus, elles donnent envie, ce qui est également bon pour la rééducation périnéale !
Etelles engendrent en même temps du "bien-être-plaisir" : C'est également bon pour la santé.
Viball® - de véritables boules de Geisha* médicales pour femmes et hommes :
Que sont les boules de Geisha* ?
Les véritables boules de Geisha* se composent d'une sphère creuse à l'intérieur de laquelle une boule massive roule lors des mouvements et produit des oscillations. Il en résulte des vibrations qui génèrent du plaisir et/ou font travailler les muscles du périnée.
Quelles sont les différences en termes d’effet ?
La vibration la plus intense est obtenue lorsque la sphère intérieure a une taille optimale par rapport à la sphère extérieure : Les billes intérieures trop petites n'ont pas assez de poids, les trop grandes n'ont pas assez d'espace pour vibrer, afin de produire une vibration optimale.
Quel est l'effet des boules de Geisha* sur la musculature du plancher pelvien ?
La vibration active le tonus musculaire, ce qui provoque des contractions qui renforcent la musculature de l'ensemble du périnée / plancher pelvien.
Quelle est la bonne taille ?
Chaque femme et son vagin sont différents. C'est pourquoi les boules de Geisha Viball®* sont disponibles en six tailles. Également pour différentes applications : Au quotidien, lors de la rééducation du périnée, et même pendant les rapports sexuels, tu peux porter une Viball® comme "agent de contact".
Quel est le meilleur matériau ?
Le silicone est certes très répandu pour les sextoys, mais il n'est jamais totalement exempt de substances nocives, ne peut être utilisé que pendant une durée limitée et est nuisible à l'environnement. L'acier pour implants répond aux exigences les plus élevées : il est anti-allergène, lisse et hygiénique, durable et il produit un maximum de vibrations.
Combien de temps puis-je porter des boules de Geisha* ?
Aussi longtemps que tu le souhaites, si la forme le permet. La durée d'utilisation dépend plutôt du matériau. Là encore, seul l'acier pour implants est inoffensif, car il n'y a pas d'émission de substances nocives.
* Outre le terme "boule de Geisha", il y a aussi les termes „boules vaginales“, „boules de Kegel“ „balles d‘exercices de Kegel“ „Ben Wa balls“ etc. Tous désignent une sphère creuse dans laquelle une boule massive tourneet produit des vibrations lorsqu'elle est en mouvement.
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