* Remarque : des termes comme Ben-Wa, boules de Geisha, boules vaginales ou boules d’entraînement du périnée décrivent le même principe : une boule interne solide roule dans une boule creuse et produit, lors des mouvements, une vibration.

Ce guide s’appuie sur mes décennies d’expérience en tant que sage-femme et thérapeute pelvi-périnéale. Tu y découvriras de façon concise et fiable : comment fonctionnent les boules de Geisha*, quelles constructions existent, quelles tailles/poids sont pertinents, comment reconnaître la qualité et quels matériaux sont vraiment bien tolérés par le corps. En plus : des boules de Geisha médicales certifiées (Viball®) pour femmes, hommes et couples – y compris l’utilisation au quotidien, à l’entraînement et pendant les rapports sexuels.

Que sont les boules de Geisha* et comment agissent-elles ?

Au sens originel, une boule de Geisha* se compose d’une boule creuse et d’une boule interne libre en rotation. Le mouvement crée une vibration qui stimule les nerfs et active la muscles du périnée – par voie vaginale ou rectale. Plus tu bouges, plus l’effet est intense. Les produits à vibration électrique sont des vibrateurs et ne remplacent pas ce mécanisme mécanique.

Le rendement dépend de la dimension : si la bille interne est trop grande (trop peu de jeu) ou trop petite (masse insuffisante), la vibration est faible. Des éléments additionnels comme des enveloppes épaisses, filetages, œillets ou vis réduisent l’espace intérieur et freinent la bille – la vibration devient faible. Les boules utilisées seules sont généralement plus efficaces que les doubles boules rigides, qui oscillent rarement de manière synchronisée.

Petites boules de Geisha

Les petites boules conviennent surtout pour de courts exercices actifs. Pour un port prolongé au quotidien, elles sont souvent inadaptées, car il faut les « retenir » – cela favorise une tension inutile jusqu’au périnée hypertonique. D’un point de vue physique, des boules plus grandes produisent en mouvement des vibrations plus nettes.

Recommandation : pour le quotidien, choisis la plus grande taille possible que tu peux insérer confortablement. Ainsi, la boule se place de façon stable au-dessus de l’orifice vaginal – sans tension de maintien.

Grandes boules de Geisha*

Les grandes boules sont idéales pour le quotidien et le sport : elles tiennent mieux, ne nécessitent pas de contraction permanente et génèrent des vibrations plus puissantes. Beaucoup apprécient en plus la sensation d’« être remplie » sur le plan érotique.

Note de conception : sur certaines boules métalliques, des enveloppes épaisses, des filetages ou des œillets internes réduisent l’espace d’oscillation de la bille – ce qui dégrade le rendement. Les boules efficaces présentent une coque fine et des proportions calculées de manière optimale.

Panorama des boules de Geisha avec indication de taille (par taille)

Diamètre (mm)	Fabricant	Modèle	Matériau
28	Satisfyer	Balls C02 Single	Silicone
28	Luvsex	Boules de Geisha	Silicone
29	Lelo	Luna Beads Mini	ABS, silicone
31	Magic Shiver	Boules de Geisha	Silicone, PU
32	Satisfyer	Balls C03 Double	Silicone
34	Mshop	Boules de Geisha	Silicone
34	Satisfyer	V Balls	Silicone
35	Lelo	Luna Beads	ABS, silicone
35	BEQOOL	Boules de Geisha	Silicone
35	Amorado	Boules de Geisha Rose	Silicone
36	Fun Factory	Smartballs Duo	Silicone
36	Je Joue	Ami Kegel Balls	Silicone
36	Theros®	Viball® 36	Acier implantable AISI 316L
36	Sweet Smile	Kegel Training Balls	Silicone
40	Theros®	Viball® 40	Acier implantable AISI 316L
45	Theros®	Viball® 45	Acier implantable AISI 316L
45	Sweet Smile	XXL Balls	Silicone
50	Theros®	Viball® 50	Acier implantable AISI 316L
55	Theros®	Viball® 55	Acier implantable AISI 316L
60	Theros®	Viball® 60	Acier implantable AISI 316L

Boules de Geisha lourdes*

« Lourdes » est souvent recherché pour augmenter l’efficacité. En tant que thérapeute du périnée, je recommande : les poids/systèmes coniques uniquement à court terme pour des exercices actifs, pas pendant des heures au quotidien. Pour le port au quotidien, la règle est : taille maximale adaptée plutôt que poids maximal – détendu, sûr et efficace.

Classement par poids

Diamètre (mm)	Poids (g)	Fabricant	Modèle	Matériau
28	103	Luvsex	Boules de Geisha	Silicone
34	80	Satisfyer	V Balls	Silicone
34	109	Satisfyer	V Balls	Silicone
34	149	Satisfyer	V Balls	Silicone
36	130	Sweet Smile	Kegel Training Balls	Silicone
36	140	Theros®	Viball® 36	Acier implantable AISI 316L

Extra lourdes : Theros® Massive Balls – voir ci-dessous.

Alternatives : coques creuses XXL ou boules massives

Les coques XXL creuses et les boules massives n’ont pas de bille interne et ne produisent donc pas de vibration mécanique. Elles s’emploient en complément pour des objectifs spécifiques : sensation de remplissage maximal (creux), poids/pression/masse élevés (massif) – p. ex. pour des exercices courts et intensifs, l’usage rectal ou pendant les rapports pour plus de contact. Ici aussi, veille à des indications de matériau précises (cf. chapitre Matériaux).

Coques creuses (XXL)

Elles apportent surtout du volume, pas de vibration. Nouveauté : Viball® propose de vraies boules de Geisha XXL vibrantes (36–60 mm) en acier implantable – comme dispositifs médicaux certifiés.

Boules massives (extra lourdes)

Agissent via le poids/la pression/la masse. Pas destinées à un port vaginal prolongé, mais idéales pour des exercices courts et intenses, pour l’application anale et pendant les rapports (plus de contact/stimulation du point G).

Tailles et poids Theros® Massive Balls

Diamètre (mm)	Poids (g)	Fabricant	Modèle	Matériau
36	190	Theros®	MB36	Acier implantable
40	270	Theros®	MB40	Acier implantable
45	380	Theros®	MB45	Acier implantable
50	520	Theros®	MB50	Acier implantable

Boules de Geisha* en silicone, métal ou acier ?

« Silicone médical » n’est pas un terme protégé légalement. Les compositions (plastifiants, colles, revêtements) varient, et des tests montrent parfois des rejets de substances en usage prolongé. Pour les produits métalliques sans indication précise d’alliage (« acier inoxydable » sans norme), il existe un risque d’allergies et de faux revêtements.

Acier implantable AISI 316L : biocompatible, antiallergique, lisse, durablement hygiénique (désinfectable/stérilisable), résistant aux odeurs et aux décolorations, et entièrement recyclable. De plus, l’acier conduit bien mieux les vibrations que le silicone. Conclusion : pour l’efficacité vibratoire, la santé, l’hygiène, la longévité et la durabilité, l’acier implantable est le meilleur choix.

Utilisation des boules de Geisha*

Insère-les détendue avec un peu de lubrifiant. L’effet vit de la mise en mouvement – l’idéal ce sont les activités pendulaires/circulaires (marche, danse, vélo). Évite sauter/taper du pied, surtout en cas de périnée faible. Ne les porte pas pendant le sommeil ; ne laisse pas longtemps dans le corps des produits en plastique/silicone.

Quel mouvement est optimal ?

Mouvements circulaires/pendulaires du bassin – p. ex. marche active, vélo, danse (la danse orientale est idéale). C’est ainsi que naît la stimulation vibratoire la plus marquée.

Quels facteurs déterminent la qualité ?

1. Ajustement

Plus de tailles = meilleure adaptation et tenue sûre sans tension de maintien.

2. Paliers de poids

Comme en musculation : progression graduelle pour des progrès sensibles.

3. Énergie d’oscillation

Une coque fine et une bille interne dimensionnée de façon optimale génèrent une vibration maximale.

4. Matériau

Indications de matériau transparentes et adaptées au corps (p. ex. AISI 316L), biocompatible, sans joints, désinfectable/stérilisable.

Quelles boules de Geisha* pour quel usage ?

En bref : l’entraînement actif signifie de courts exercices ciblés du périnée axés sur la force/le travail musculaire spécifique (comme avec des haltères). Ici, la boule peut être plus petite/plus lourde – mais seulement sur une durée limitée. L’usage passif désigne le port détendu au quotidien/pendant le sport pour une vibration continue dépendante du mouvement et un stimulus érotique. Pour cela, choisis la plus grande taille agréable qui tient en sécurité sans « serrer ».

Entraînement actif du périnée (courte durée)

Des boules plus petites/plus lourdes pour des exercices courts et ciblés (comme des haltères). Ne pas porter sur de longues périodes.

Quotidien, sport & érotisme (longue durée)

Des boules plus grandes pour une tenue sûre, une vibration puissante et une utilisation détendue au quotidien – sans « contration réflexe ».

Quelles boules de Geisha* sont faites pour moi ?

Les promesses marketing ne remplacent pas des preuves. Seuls les dispositifs médicaux certifiés doivent démontrer sécurité et efficacité. Les termes marketing tels que « médical » sans certificat sont non probants.

Viball® – boules de Geisha* médicales pour femmes, hommes et couples

Viball® réunit les critères de qualité : rendement maximal grâce à une conception physiquement optimisée, acier implantable AISI 316L, six tailles, neuf poids, portables entièrement sans cordon dans le corps et certifiées dispositif médical. Idéales par voie rectale (p. ex. prostate), pendant les rapports comme « médiatrice de contact » et au quotidien pour une stimulation passive.

Viball® – toutes les tailles en un coup d’œil

Pourquoi les boules de Geisha* sont-elles utiles après la grossesse ?

Au quotidien, les vibrations rappellent le périnée, favorisent les contractions et soutiennent ainsi la rééducation et la continence – agréablement accompagnées par l’érotisme comme moteur de motivation.

Questions & réponses essentielles

Que sont les boules de Geisha* ?
De vraies boules de Geisha* = coque creuse + bille interne libre → vibration par le mouvement.

Pourquoi certaines n’agissent-elles presque pas ?
Mauvais dimensionnement ou obstacles à l’intérieur de la coque qui freinent la bille – vibration faible.

Quelle est la bonne taille ?
Aussi grande que possible tout en restant confortable – pour une tenue sûre au-dessus de l’orifice vaginal sans tension de maintien. Viball® propose six tailles.

Quel matériau est optimal ?
AISI 316L (acier implantable) – biocompatible, antiallergique, lisse, hygiénique, durable ; conduit le mieux les vibrations.

Combien de temps les porter ?
Quotidien : aussi longtemps que tu veux (si la taille/le matériau conviennent). Poids d’entraînement : seulement à court terme.

* Remarque : des termes comme Ben-Wa, boules de Geisha, boules vaginales ou boules d’entraînement du périnée décrivent le même principe : une bille interne solide roule dans une coque creuse et produit, lors des mouvements, une vibration.

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