Les dilatateurs FMS pour le massage de la prostate présentent les avantages suivants par rapport aux autres articles en silicone ou en plastique :
Il n'existe pas d'indication universelle sur la taille appropriée d'un dilatateur individuel pour le massage de la glande prostatique. Toutefois, les dilatateurs de très petite taille ont un effet de massage trop faible ou désagréable en raison de leur petite tête, car le contact se fait sur une trop petite surface. Nos dilatateurs de 14 mm et plus ne sont pas conçus pour le massage de la prostate, mais pour d'autres applications thérapeutiques.
Pour un massage de la prostate, la taille doit être d'au moins 24 mm.
Avec un dilatateur de plus de 24 mm, l'effet est plus intense, il sollicite aussi davantage le sphincter anal. C'est pourquoi tu devrais essayer au préalable quelle taille tu peux réellement absorber, afin d'éviter les douleurs lors de l'introduction ou pendant la durée du massage. Nous te donnons des conseils pour déterminer la taille qui te convient.
Avec un jeu de dilatateurs, tu peux adapter la taille à ta capacité d'absorption et même l'augmenter quand tu es prêt. Avec un set de 24, 28, 32 et 36 mm, tu fais toujours le bon choix : tu bénéficies d'une réduction de 10% (à partir de 4 dilatateurs) et d'un lubrifiant anti-allergène gratuit.
En général, il faut prendre son temps et être détendu. La stimulation érotique est également très utile. La chaleur détend le sphincter et fait également du bien psychologiquement, c'est pourquoi, pour augmenter cette effet, tu peux préparer un récipient avec de l'eau chaude dans lequel tu peux réchauffer les dilatateurs de temps en temps. Un chauffe-biberon est idéal car il maintient la température réglée à un niveau constant. Tu peux déterminer la bonne température en tenant brièvement les dilatateurs contre l'intérieur des cuisses. Les dilatateurs FMS à partir d'environ 30 mm peuvent également être tempérés durablement avec un remplissage, tu trouveras de plus amples informations à ce sujet dans le mode d'emploi. Dans tous les cas, les objets suivants sont importants :
La bonne position
Tu peux effectuer le massage de la prostate en t'allongeant sur le côté, en soulevant la jambe avant et en introduisant le dilatateur par l'arrière. Cependant, la liberté de mouvement est généralement limitée, tu dois souvent quitter la position lorsque tu préchauffes les dilatateurs, que tu appliques du gel, etc.
Une position assise avec les jambes ouvertes et pliées offre une liberté de mouvement optimale. Notre tabouret multifonctionnel V-Stool, dans sa variante avec des longs pieds, est parfaitement adapté, car tu peux guider le dilatateur au choix par devant ou par derrière ou avec les deux mains en alternance. Tu peux aussi t'asseoir sur le tabouret en position inversée : Cette position engendre un étirement des orifices du corps en raison du "fléchissement" plus important du bas du corps.
Introduire
Avant l'utilisation, applique un peu de gel lubrifiant autour de la zone anale, en massant le sphincter anal du bout des doigts pour le détendre. Ensuite, tu répartis un peu de lubrifiant sur le dilatateur (séché après le bain d'eau) et tu te sèches les mains.
Maintenant, tu introduis doucement la tête du dilatateur (chauffé) - il n'est pas nécessaire d'aller plus loin pour le moment - et tu te détends d'abord un instant.
Types de massage
Ensuite, tu introduis lentement le dilatateur plus profondément, non pas en ligne droite, mais légèrement incliné vers le ventre, c'est-à-dire vers la prostate, jusqu'à ce que tu la touches. Le contact avec la prostate produit au début une sensation étrange si tu n'y es pas encore habitué.
En déplaçant le dilatateur de deux à trois centimètres vers l'arrière et vers l'avant, tu produis une sorte de massage par tapotements ou de massage ponctuel de la prostate, en premier lieu bien sûr, respectivement dans sa partie inférieure ou antérieure. Tu peux d'abord procéder à cette application avec beaucoup de précaution afin de t'y habituer progressivement. Ce léger massage stimule déjà énormément la fonction de la prostate.
Au fur et à mesure des applications, tu peux effectuer un massage des zones extérieures de la prostate, c'est-à-dire la masser tout autour. Pour ce faire, il faut effectuer des mouvements dits de culbute avec le dilatateur : Tu introduis le dilatateur un peu plus bas, de sorte que la tête ne se trouve pas devant, mais à côté ou légèrement derrière la prostate. Maintenant, tu effectues des mouvements circulaires avec l'extrémité du dilatateur, ce qui permet à la tête du dilatateur de se déplacer (en sens inverse) autour de la prostate et de masser intensément les zones externes. Il faut un peu d'entraînement pour effectuer ce mouvement à la bonne profondeur, avec la bonne pression et dans le bon périmètre.
Si tu as l'impression de pouvoir utiliser un dilatateur plus grand, tu peux augmenter la taille - comme tu le souhaites. Un dilatateur de 36 mm produit plus d'effet qu'un de 24 mm, la taille ne devrait pas dépasser environ 44 mm, car un dilatateur trop grand ne peut plus être guidé de manière optimale en raison de l'augmentation de la masse des tissus environnants. Lors d'un massage de la prostate, l'étirement ne joue aucun rôle.
Là encore, il n'y a pas de consigne unique pour tous, car les êtres humains sont différents, tout comme les possibilités temporelles et le degré d'urgence ou de troubles de la prostate.
De manière générale :
Dans tous les cas, tu devrais donc l'appliquer régulièrement et, dans l'idéal, le plus souvent possible. Prévois des horaires réguliers plutôt que de laisser cela au hasard. Si tu peux le faire, fais-le au moins brièvement le matin et le soir, sinon un peu plus longtemps une fois par jour.
Il peut arriver que des sécrétions prostatiques s'écoulent pendant le massage de la prostate, généralement sans orgasme, mais aussi avec différents degrés d'excitation sexuelle. Il s'agit d'un phénomène normal qui ne dépend pas nécessairement de l'intensité du massage, mais aussi de l'imagination et du psychisme et du fait que le massage de la prostate soit effectué ou non par une autre personne.
Le massage de la prostate peut également être pratiqué comme une forme particulière de pénétration par le/la partenaire et représente ainsi une forme d'attention particulière. Ce jeu sexuel de la pénétration d'un homme par une femme (également appelé pegging) résout souvent les problèmes d´impuissance et de faiblesse érectile, car cette expérience (ré)active la part féminine de l'homme. En effet, les deux pôles (féminin et masculin) sont nécessaires pour un flux d'énergie sain - condition de base pour une virilité saine. Cette loi naturelle est également symbolisée par le Yin-Yang. Elle s'applique à toutes les choses et à tous les êtres humains, quel que soit le sexe auquel ils se sentent appartenir.
Tu trouveras plus d'informations sous "Questions fréquentes sur les dilatateurs FMS". Nous abordons d'autres thèmes spécifiques dans nos guides. Si tu as d'autres questions, n'hésite pas à m'envoyer un e-mail. Je te répondrai volontiers.
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Héra Schulte Westenberg