Unser ganzes Leben lang sind wir sexuelle Wesen, vom Baby bis ins hohe Alter. Sexualität ist genauso elementar wie essen/trinken und schlafen. Die Elementartriebe des Menschen sind Selbsterhaltung(= essen, trinken und schlafen) und Arterhaltung (= Sexualität).

Dennoch wird sie gesellschaftlich ganz anders behandelt. Es fängt bereits damit an, dass viele Menschen nicht gelernt haben, darüber zu kommunizieren und es somit oft schon an passenden Worten fehlt. Dazu kommt nicht selten Scham, die es noch schwieriger bis unmöglich macht.

Dabei ist die Kraft, die uns unsere Sexualität schenken kann, eine wundervolle Energieressource. Leicht kann es da zu verkrampften sexuellen Erfahrungen kommen, die sogar traumatisierend sein können. Und das nur, weil du nicht gelernt hast, über deine Bedürfnisse und Wünsche zu sprechen, weil du dich genierst, bestimmte Worte zu sagen, weil du dich nicht normal empfindest, weil du bestimmte Fantasien oder/und Probleme mit dem Orgasmus hast.

So wird etwas potentiell Wunderbares zum Stressfaktor.